世人皆知才女沈怜词古典诗词工夫了得，却不知她挥笔写就堪称史上最美的青春抒情散文。《不保留，才叫青春》是沈怜词继《美人宫词》后倾情奉献的青春美文力作。2013年3月，由长江时代图书有限公司和长江文艺出版社联合推出。沈怜词在14万字的文字中，饱蘸柔情之水，洇透纸背，倾诉出对青春的追忆与情感的追思，堪称中国版的《追忆似水年华》。
　　
　　首部书信体旅游情感散文。
　　
　　书信体散文，满含不尽之意。几十封信的叙写，收信者的信息、背景对于读者来说似乎是模糊的，作者好像在写给另一个自己，也可以说是写给读者。如此幽深婉约的心境，加上才女沈怜词一贯唯美细腻的笔触，合成一方如水白璧。每一个读者本身似乎就是收信者，听作者诉说、交流旅途中的体会与感想，仿佛阅读一封云游亲友的来信，面对面交换情感，毫无距离感。
　　
　　一方水土养一方人，此地的人却成了彼地人眼中的风景。
　　
　　“旅行就是从自己活腻的地方跑到别人活腻的地方”很多人的旅行也不过如这句正流行的话，看看。转转、拍几张照片表明来此一游。但沈怜词在别人活腻的地方发现淡淡诗意，也许，内心才是真风景所在的地方。文字看似随意挥洒，却都带有几分孤独、疏离的情绪，感受似水的时光和游走的情绪，这不但是作者，恐怕更是都市年轻人的精神状态，其背后，满是现代人渴望摆脱孤单的精神诉求。
　　
　　用旅游纪念青春一场
　　
　　什么是青春？那不止是一段时光而已，谁的青春不迷茫？谁的青春没有伤痛？但是，青春更在于不保留的真实。书中这位22岁的单身姑娘独自上路，说走就走，只为寻找最真的自己，只为想做心中的自己，给生命一场放松，藉此纪念独一无二的青春。她说，旅行的意义不在于自己所见的风景有多美、所吃的食物有多美味，而在于在旅途中获得的一份心情。这也正是她旅行的目的和意义。
　　
　　我们都从那个叫做青春的时光中走来，回头想一想，留下的痕迹，不正是这本书精心文字后面透过的淡淡忧伤吗？