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《女性心理成长自疗课》出版 愿你已放下,常驻光明中

时间:2015-03-24 17:51来源: 作者:万鄄 点击:
男友不忠偷看手机、超级购物狂、剩女心态,都市女性面临着越来越多猝不及防的心理困扰,如何克服和自疗成为时下心理学研究的热点。与张德芬、苏芩、素黑齐名的女性心灵修养四大家之一,倡导国内女性心理自我疗愈的先驱、豆瓣阅读一级重点作者黄鑫,将用新书

男友不忠偷看手机、超级购物狂、剩女心态,都市女性面临着越来越多猝不及防的心理困扰,如何克服和自疗成为时下心理学研究的热点。与张德芬、苏芩、素黑齐名的女性心灵修养四大家之一,倡导国内女性心理自我疗愈的先驱、豆瓣阅读一级重点作者黄鑫,将用新书《女性心理成长自疗课》来解开这些话题。

她视角:现代职场病独白和回响

黄鑫的这本《女性心理成长自疗课》由十五篇访谈案例、两篇序言、两篇外篇以及《让我成为心理咨询师的成长故事》、《弗洛伊德的十个重要时刻》组成。作者通过十五篇访谈案例,从倾听者的角度,对谈话内容进行情感反馈及心理解析,构成了独白和回响两个部分。

访谈的内容涉及现代职场的多个角度:发觉男友不忠,偷看其手机;买起衣服没完没了,强迫购物行为;以男方是否买单来决定双方交往的深度;陷入网络恋情;因为戴胸罩感到辛苦而影响社会功能;初恋5年的男友忽然变心;意识到自己进入了“剩女”的状态;与男性一有身体接触就成恋人,于是不敢再去恋爱;下班喜欢一个人呆着,不说话;性生活不和谐等……

这些内容反映出现代女性的困惑:自我边界不清,自尊低下,缺乏自主感,自我封闭,爱的缺失,依赖,缺乏独立人格,不能分离,空洞感,混淆幻想与现实,自我物化,安全感匮乏,性压抑,死亡焦虑,存在感缺失,情绪压力,现代职场病等心理状态。作者通过与这些女性真诚坦率的访谈互动,了解她们的烦恼,解析现象背后的深层心理原理,试图用温暖的文字,带动心灵的疗愈。

她世界:理性女人写的理性的书

作为豆瓣畅销书,《女性心理成长自疗课》得到豆瓣热心读者的一致追捧。豆瓣读者李不如留言:喜欢这本书的原因是,这是理性的女人写的理性的书。“选取的角度,让我们成为难以脱网——总有一个,引起你的共鸣,甚至,个个都有你的反射”,李不如如是说。

著名心理专家、中德心理医院创院院长曾奇峰认为,女汉子是现实语境中的高频词。相对于传统中弱不禁风、没有男人就没法开矿泉水瓶子的女人来说,女汉子的出现是历史的进步。但这并不意味着女汉子不需要亲密关系,或不需要在某些特定场合“柔情似水”。人格状态的灵活性,或者说一个人向外呈现的特质色彩频谱的宽度,几乎直接等于这个人的心理健康度。“女人能顶半边天,这个说法太功利了。我更愿意说,女人就是整片天空。读一遍黄鑫的这本书,相当于在天空中飞翔了一次,男人女人都需要飞翔”,曾奇峰笑言。

政治学博士、腾讯大家作者马立明这样评价《女性心理成长自疗课》:作为男性,我是饶有兴致地读这本书的。因为,书中有足够多的案例,在各个角度展示女性的迷惘——包括感情、婚姻、职场、家庭等方面,女人一直在挣扎。作为心理分析师的黄鑫,她准确地找到了都市女性心理的症结所在,并尝试开出清单。她是一位善良而耐心的女子,那种解读没有道德说教,而是充满了温情和关怀,这是我非常认可的。

马立明认为,更可贵的,黄鑫看到了时代的趋势。如今,互联网正以飞快的速度解放女性意识,一个以注意力、消费、表达、言说为主体的“她世界”正在崛起。进入互联网时代,女性善于沟通、表达的优点再次凸显,男女间不平等地位进一步缩小。马立明指出,在两性关系中处于弱势的中国精英女性,亟需一场“独立运动”。而互联网是弱者的主场,女性通过互联网找到了斗争的方式。

黄鑫:豆瓣阅读一级重点作者,著有心理治疗小说《白骨波罗蜜》《草人》。二级心理咨询师,乐于帮你从女性自身成长的角度,理解自我情绪、两性关系、职场表现等。曾从事期货交易员,财经杂志记者,报刊主编等工作。是一个简单男人的妻子,和青春期孩子的妈妈。 

《女性心理成长自疗课》 黄鑫 中国铁道出版社 2015年03月第一版 定价:36.00

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