近日，知名幸福体验设计师亿万的作品《幸福创造力：七天活出丰盛自在人生》由重庆出版社出版。亿万是一位跨界达人，曾任国际知名电信企业高管多年，后放弃高薪工作，跟随一行禅师、彼尚老师、卡巴金博士等名师走上传播幸福之路，创作了众多与“幸福”相关的培训课程、音乐作品、舞台剧、微电影等，影响颇大。

关于幸福，亿万有着深刻的认识，她犀利、一针见血地指出我们存在的误区，比如，我们以为“幸福是需要追求的”；我们以为“幸福是一个目标”；我们常常把自己定位为一个受害者，将幸福的主动权交出去，让别人为我们的“不幸福”负责。实际上，幸福不需要追求，因为我们原本就拥有幸福。幸福不是一个目标，而是一个过程。我们是自己幸福的创造者，与他人无关。

在《幸福创造力》一书中，亿万结合自己的人生经历和实修经验，融汇多年所学，总结出一套体验圆满和幸福的方法——“幸福创造力”。幸福创造力，即“你是自己人生的导演，一切由你来创造”，也就是“每个人都拥有为自己创造幸福的强大力量。”

每一刻，我们都在念头、选择、言语、行动中创造，也许我们控制不了林林总总的念头，也控制不了假我（惯性思维模式和信念体系）的噪音，但我们可以在当下觉察它们，选择只关注那些能让自己和平快乐的念头，根据它们来采取言语和行动，唤醒并发挥先天的创造力，在觉察中把握自己的命运，给自己和身边的人创造幸福、丰盛、自在的生活。只有勇于承担作为创造者的责任，也就是愿意为发生在自己身上的一切事情负责任，你才能拥有一切创造与改变的力量。

亿万把自己定位为“幸福体验设计师”，其深意在于她无意教导读者大道理，而是会带着读者一起来行动，做有效的练习。身心灵畅销书作家张德芬这样评价亿万和《幸福创造力》：“亿万是人生舞台的杰出成功人士，也是出世间的一位优秀的实修者。她用自己丰富的阅历和经验，分享了多年修行而体悟到的幸福秘密，诸多随手拈来的生活故事，精心设计的每日练习，让本书成为一部非常实用、贴近生活的幸福指南。”

（《幸福创造力：七天活出丰盛自在人生》 【澳】亿万 著   重庆出版社  2015年10月出版）