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思考未来要趁早《竟然想通了:和不开心的自己聊聊未来》出版

时间:2016-05-16 15:07来源: 作者:编辑部 点击:
别人险恶吗?自己真实吗?未来会好吗?思考未来要趁早。Vera和Jay两位心理师,用六个夜晚,讲述了六个层次的故事。这些神奇的故事,既是问题,又是疗法。每个人的问题不同,需要不同的故事来“疏通”内心。读这些故事时,你既能读到自己的往事,又能被 故事

人永远无法真正从他人那里得到帮助,人必须从自身找出帮助自己的力量。

——欧文•亚隆(世界著名心理学家)

别人险恶吗?自己真实吗?未来会好吗?思考未来要趁早。Vera和Jay两位心理师,用六个夜晚,讲述了六个层次的故事。这些神奇的故事,既是问题,又是疗法。每个人的问题不同,需要不同的故事来“疏通”内心。读这些故事时,你既能读到自己的往事,又能被

故事中的观点所牵引,不断梳理着自己心底隐藏的心结,看见它们,打开它们,了解它们,然后,你会一步步看见最真实的样子——那个最有力量的你。

第一夜,你将学会如何安全地走进这充满危机的世界;

第二夜,你将懂得如何突破“蘑菇期”的生长困境;

第三夜,你将掌握“无知的智慧”去面对难以预料的未来;

第四夜,你将回归自我,寻找真实的自己;

第五夜,你将不再误解快乐的真义,找到你和快乐之间真实的距离;

第六夜,你将突破种种内心的障碍,启动终身的心灵成长,成为最好的自己。

自我心理故事疗法,一个故事一把钥匙,一步步解开深藏的心结,一个个疏通内心的障碍,把被困的自己放出来。今天的你想得有多明白,未来的你就有多精彩!愿未来的你,是你最想成为的自己!

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