雾满拦江是天涯论坛《煮酒论史》版元老级人物，幽默写史领军人物，写下了很多脍炙人口的通俗历史作品比如《推背图中的历史》《神奇圣人王阳明》《汉武帝：皇权的逻辑》等。他写历史、职场，也写百态人情。其人特立独行、学识颇丰，其文辛辣生猛，犀利幽默，读之可以下酒。如今，他紧跟潮流，成为自媒体大咖，“心学讲武堂”的创始人，将心学的博大智慧融会贯通于当今社会，推出了首部人生智慧集《我不过低配的人生》。

本书是他首部阐述人生智慧的作品，也是他对这个时代所存在问题的思考和感悟，内容涉及人性、思维、情商、教养等主题。

雾满拦江说，低品质的人生，不仅生活本身没有安全保障，而且受困于生活现状，为低品质的不良习惯而付费，只能过与自己品味相当的生活，寻找与自己品质相当的配偶，再以同样的观念影响下一代，而易情绪化，形成一个恶性循环难以摆脱。

相反，唯有高品质的追求，会自然而然形成高品质的习惯，而好习惯多数是不需要付费的，坏习惯才要支付大成本。再加上目标高远，眼界开阔，这类人在寻找伴侣时更注重内在品质，在对孩子的教育上，也是鼓励孩子自己努力奋斗，成为一个高品质的追求者。在对高品质人生的追求中人们很快就会和低品质的生活拉开距离。

高品质不意味着马上就会有钱，但持续的思维破局与高远追求，会让你摆脱人类观念金字塔下的纠缠性竞争。那些困死自己的人，也会本能地希望以低品质观念困住别人。如果困住你的是别人，那就一笑走开。如果困住你的是自己，那就需要明白这个道理——低端低品质的人生，所需要花费的人生成本，远高于高端高品质的人生。最典型不过的数据就是恩格尔系数，越是贫困者，用以维持温饱的开支比重就越高； 越是富裕者，用于维持温饱的开支就越小，就越是有余力追求更高层次的人生。

思维这东西，是很奇怪的。从愚钝到智慧，不过是个开悟而已。从低端人生到高端人生，不过是个选择而已。每个人都被自己的惯性思维困住，除非你打开它，向你不曾涉猎的地方前行一步，你的整个世界，就会豁然开朗。

所以，要改变人生的窘境，就需要从思维上改变，由此，我们推出了这本新书《我不过低配的人生》。

这是一本够犀利、够辛辣，一本可以下酒的智慧之书

每个迷茫期的年轻人在人生路上总会有这样或那样的困惑。他敞开心扉，嬉笑怒骂，畅谈人生，为当下的年轻人提供了一个独到的看问题的角度，给予他们在做事方法、处世技巧、情绪管理等方面更多的开解和启悟，授人以鱼，也授人以渔，帮助他们在这个复杂而充满残酷竞争的世界里，更好地破局，拥抱生命的无限可能。

罗振宇：我要举报雾满拦江是“抄书贼”！

这本书由俞敏洪、罗振宇联合推荐！

罗辑思维创始人罗振宇这样评价这本书：我们熟悉两种人生姿势：“飞黄腾达”和“赖在地上”。雾满拦江告诉你第三种：两脚不离大地，拼命向上生长。

罗振宇说，每次读雾满拦江的文章，掩卷之后，我脑子里总会蹦出两句话：第一句——跟自己为难。第二句——与世界和解。

他还打趣地说：“我举报：雾满拦江这部书是抄的。无非是把王阳明的心学做了一个现代版本而已。王阳明要是活到今天，也不过是跟你说这些话。”

最后他向读者大力推荐这本书，说，身为一个现代人。拥有适于在现代社会生存的思想。这两者之间，就隔了雾满拦江这本书。

这是一本反鸡汤的人性之书

作者对人生的理解一向非常独到，对于如今朋友圈中流行的各类鸡汤，他总能一针见血地指出其虚无之处，并对社会现实进行深入剖析，在你看不到的地方，为你拭去迷惑；在你搞不懂的世界，带你穿越迷雾，令你大呼过瘾。

比如：

“你简单，世界就简单”“你怎样，世界就怎样”这类心灵鸡汤，它们对某些人来说是对的，在一些事情上，是无可辩驳的。但如果偏离了这个常规，就一错到底，愚不可及。

有人担忧自己不被重视，有人担忧没有足够的存在感，有人担忧胜任不了现在的工作，有人担忧自己的形象太差，有人担忧被女神鄙视，有人担忧情商不足，有人担忧智力不够用，有人担忧家人，有人担忧事业，有人担忧别人对自己的看法，有人因为担忧，不敢说出对别人的看法……

阻碍我们前行的最大障碍，是内心深处，那些自幼年时累积起来的恐惧。

能够辨识内心恐惧并战胜之的人，才能成为赢家。

人生就这样，越上行，越艰难，但越堕落，越悲惨。无论你还是别人，目前的位置只是个暂时阶段，自卑没必要，不卑不亢更重要。你不是这世界的中心，永远要以平和之心待人，万不可毫无理由地凌驾于他人之上。呵护那些正在努力的朋友，体谅那些日渐下滑的故人，人生没有贵贱之分，所有人终将在野心尽头重逢。唯有盛年的努力与坚持，才能够让我们见证人性的价值。

阻碍我们成为最好自己的，始终是顽固而低劣的情绪。这种情绪让我们产生恐惧，不敢相信自己会变得更好，不敢相信自己也会有超过预期的表现及能力。正是不良情绪，让我们深陷现实与思维的困境。

我不过低配的人生，归根结底是为了不向命运妥协，不让自己的人生因种种低劣的习惯而陷入一系列人生困境，提醒自己不要沦为一个无法为自己的人生掌控的人。如果明白这一点，你就读懂了这本书。