本书借助陈奕迅成名曲《稳稳的幸福》为书名，并含有其耳熟能详的歌词，能引起读者或者歌迷对本书的关注。本书由幸福教练联盟创始人鹿雯立亲自讲述。幸福教练讲述自己的箴言。如果你想成为一个幸福的人，让生活变的更有质量，请打开本书。

本书为心理励志类书稿，以教授人找到幸福更好的生活为目的，作者为幸福教练联盟创始人，以自身从事心理理疗师多年的实践经验，结合理论，写著而成。

本书从关注幸福、学习幸福、计划幸福、专注幸福、实践幸福、创造幸福、教练幸福等七个方面结合自身经历分享如何成为一个幸福的人，让生活变得更有质量。

作者简介：

鹿雯立，幸福教练联盟创始人、身心美学作家、ICF（世界教练联合会）认证教练、青少年人际关系训练师、电台嘉宾主持。四川省三八红旗手，专注女性自我成长、亲子关系、情绪管理及青少年公众演说等领域的学习与研究，举办百余场幸福教练系列专题讲座。著有散文集《一树小雨》。

图书出版信息：

书名：《稳稳的幸福》

作者：鹿雯立

定价：28.00

书号：978-7-5680-0251-6

开本/装帧：32开简精装

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