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《与抑郁者聊天》:高官被抑郁拉下马

时间:2010-07-27 10:52来源:半壁江原创文学网 作者:王晶晶 点击:
《跟抑郁者聊天》帮助大家减轻抑郁或战胜抑郁,使你不必在灰色的情感阴影里生活,而是在灿烂的阳光下感受生活的美好!

  6月24日民航中南地区管理局局长、党委书记刘亚军自杀,无独有偶在演艺界也不断传来自杀的报道。自杀似乎也成为了21世纪的“风尚”。究其原因自杀的背后主使者竟是抑郁症。抑郁症这个名词对于中国来说是个外来词,很陌生,觉得自己只是遇到不开心的事情了,调整一下就好了,那根本不叫抑郁,很久以来抑郁症患者不被人们所重视。但随着社会物质生活越来越丰富,人们的欲望不断膨胀,随之而来的就是压力不断加大,每种性格的人都会得抑郁症,作为社会人我们该怎么办呢?高志鹏编著的《跟抑郁者聊天》有非常详细的解答。其实在外人看来中南局局长已是很幸福了,为什么还走上这条不归路了呢?其实生活就像天气,有晴天有风和日丽,当然也会阴霾有暴风骤雨,能在不同环境中看到阳光和希望,才是幸福的人。活着,你可以开心,也可以忧伤,最重要的是活在当下,活出最好的心态。对于生活,我们不仅要有知识,更要有智慧,最重要的是我们不能失去理性的精神世界。当灾难或痛苦来临,除了承受其带来的悲痛,我们还要学习如何去应对,渡过悲伤和不堪,往好的地方走下去。
  
  东南局局长悲剧让我想起了鲁迅小说《祝福》中刻画了祥林嫂这个人物,她唯一的儿子——阿毛的意外死亡,使她的情绪一下子跌入低谷,整天唠唠叨叨,人见人烦。最后在除夕即将到来之时,祥林嫂结束了自己的生命,希翼在地下与家人团聚。古往今来,不计其数的人由于不堪忍受现实世界的鄙夷而离开人世,有的则在病理性的幻觉作用下,产生悲剧性的后果。很多著名作家、演绎明星、商界富豪患病自杀,这些令人震惊的事例耳熟能详、不胜枚举,让大众对神经症有了新的认识。还有更多的普通人在旋涡中挣扎,有些人用尽中医西医的方法,却始终不能被治愈,最后沦为精神残疾,苟延残喘地活着。因此,我们需要对抑郁症有更清醒、更全面的认识。
  
  我们常常感到身处焦虑之中,而这种焦虑从根本上来说是由缺乏自我意识造成的。“如果你对我不满意,那么我就没有意义了”,这种焦虑是因为这个人必须依赖别人的肯定。一个一心想着迎合别人和社会的人是一个异化的人。一个异化的人不会听从自我良知的感召,而是紧跟社会的节拍一路狂奔,冲向成功的终点。对他来说,所有的力量都不是来自于他自己,而是来自别人的认同和掌声,只有在群体中才有安全感。一旦在群体中得不到肯定与认同,心理便会不同程度的失衡,抑郁就容易产生。当然更多人可能只是简单回答:“我只是心情不好”,不承认自己已患了抑郁症,并拒绝接受治疗。从心理学的角度说,抑郁实际上是一种心理的病态,一种情感疾病。因为它是疾病,所以不管你是否愿意,均需要治疗。而且,这种疾病是可以治疗好的。也许正是因为没有正确的选择,演绎了很多人间悲剧!
  
  《跟抑郁者聊天》帮助大家减轻抑郁或战胜抑郁,使你不必在灰色的情感阴影里生活,而是在灿烂的阳光下感受生活的美好!
  
  

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