一件自己喜欢的衣服被别人评头品足之后，会不会自己也开始怀疑起最初对它的喜爱；在用餐的时候被朋友说过“看你点的菜，真够难吃的”之后，你会说“可是我喜欢”，但还是会莫名地恼火，回他说“那下次你来点”；在假日你看好了去云南的自助游，你是会直接地说出你的决定，还是要暗示和引导你的伙伴们，而由他们做出你意象里的决定……虽然都是些芝麻大的事情，但却很容易体现出生活中的我们是不是会在细枝末节上丧失自我。
　　
　　要想拥有美好的生活，我们必须自强自立，拥有良好的生存能力。没有生存能力又缺乏自信的人，肯定没有自我。一个人?失去自我，就没有做人的尊严，就不能获得别人的尊重。
　　
　　活着应该是为了充实自己，而不是为了迎合别人。没有自我的人，总是考虑别人的看法，这是在为别人而活着，所以活得很累。有些人觉得：老实巴交吧，会吃亏，被人轻视；表现出格吧，又引来责怪，遭受压制；甘愿瞎混吧，实在活得没劲；有所追求吧，每走一步都要加倍小心。家庭之间、同事之间、上下级之间、老少之间、男女之间……天晓得怎么会生出那么多是是非非。